心のこと

自分自身を探求したい

自分自身を理解し生きづらさやストレスの本当の原因を知りたい

自分はどうしてこう感じるのか
なぜこの思いや感情が出てくるのか
心の仕組みや自分の深層心理を知り、自己理解を深めたい。
表面的な思いや感情の下にある普段気付かない
自己イメージや硬く信じている思いに気が付く事で
本当の自分を理解できる様になるお手伝いをします。

また、エニアグラムやHSPの観点からも
ご自分がどの様な特徴や気質をお持ちなのかを
知る事が出来ます。

こんな方に…。
自分の考えがいつも変わって良くわからない
頭の中では、やらなくてはいけないと思っていても行動が伴わない
人と比べて自分が変わっている様に感じている
いつも同じパターンで悩んでいるが解決できない
自分の気質や特徴を良く知りたい

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